다이어트 한약은 안전한가요?마황성분이 궁금해요~ 지금은 알고 드세요!
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다이어트 한방 약의 성분은 안전한가요?성분이 궁금하다면, 한약을 바로 알아야 하죠?많은 다이엣타ー들이 건강하고 부작용도 최소화하면서 안전하게 야위기 때문에 다이어트 고리를 처방됩니다. 우리의 일상 생활에서 항상 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 다이어트 하는 것은 그저 마르고 예쁘기 때문만이 아닙니다. 단순한 식욕 억제에서 마르면 건강을 해치는 부분이 생기겠지만, 건강적인 방법으로 마르면 그 과정에서 그동안 나를 괴롭힐 괴롭히던 다양한 기운도 함께 개선됩니다. 생활 건강의 다이어트는 이 점을 추구하고 있습니다.다이어트는 “건강”무엇보다 중요한 것은 없습니다.
그렇다면 Q. 한방 다이어트가 건강한 다이어트 방법인 이유는 무엇일까요?
다이어트 한약재로는 마황, 천궁, 산사, 상백피, 의이인, 숙지황, 당삼, 복령, 황련, 녹룡 등 한약재를 사용하고 있으며 자율신경계와 호르몬 분비의 변화에 따라 다이어트를 시행합니다.
Q. 다이어트 한약재는 어떻게 효과가 있고 어떤 성분이 있을까요?
다이어트 한약은 성분이 뭔지 궁금해하시는 분들이 많네요. 앞서 소개했던 율무나 마황 말고도 더 신경쓰시는 분들을 위해서 다이어트 한약재에 쓰이는 한약재 성분을 몇 가지 소개해 드릴게요.
1. 율무
율무는 한의학에서 의이인이라고 불립니다. 콕세놀라이드, 코익솔 등 생리활성물질이 들어있어 식욕억제호르몬인 ‘렙틴’ 분비를 증가시켜 배를 튼튼하게 하고 포만감을 주기 위해 많이 사용되는 한약입니다. 동국대학교 한의대 연구결과(한방비만학회지 제16권 1호)에 따르면 율무는 중추신경계에 작용하여 식욕을 억제하는 기능을 하는 펜타민과 비슷한 수준의 식욕억제 및 체중감량 효과가 나타났습니다.
2. 마황
마황에 대해서는 부작용을 걱정하는 부분도 종종 있는데요. 주요 성분은 “에페드린”이라는 것으로 식욕을 억제하는 피로를 줄이고 운동 수행 능력을 높이는 작용을 합니다. 위장에선 음식의 흡수를 줄이고 지방 조직의 에너지 소비를 늘리고 체지방을 분해합니다.마황은 효과가 좋은 만큼 주의해야 하는 경우도 있으면 때는 복용을 금지해야 하는 경우도 있습니다. 그러므로, 노하우가 있는 한의사들에게 처방되는 것이 가장 안전하고 효율적입니다.
3. 천궁천궁의 효능에는 체내에 굳어 있는 어혈을 풀어 혈관이 깨끗해지도록 하고 어혈을 풀수록 혈액순환이 잘 되고 혈류량이 증가합니다. 또한 콜레스테롤 수치를 낮춰 고혈압이나 혈관 관련 질환에 좋고 원활한 혈액 흐름을 이룰 수 있도록 도와줍니다.체내에서 혈액이 잘 돌지 않으면 월경부조, 월경통, 부월경, 두통, 복통 등 다양한 증상이 생기는데 천궁은 이러한 증상을 개선시켜 두통, 진통, 진정, 보혈강장에 좋은 약재입니다.4. 상백피뽕나무의 근피인 상백피는 칼슘과 식이섬유가 다량 함유되어 있어 장기 기능을 촉진시키고 노폐물을 배출시키는 데 도움이 되기 때문에 변비 해소 효능이 있으며 당을 조절해 주는 효능까지 가지고 있어 당뇨 환자에게도 큰 도움이 됩니다.5. 숙지황보약에 굉장히 많이 쓰이는 한약재로 한약이라고 하면 검은색을 띠는 액체라고 생각하게 하는 약제가 바로 홍지황 때문입니다. 그만큼 자주 사용한다는 뜻입니다. 월경 이상 등을 치료하고 허약 관련 약에 두루 사용하는 편입니다.6. 당참면역력 향상, 영양 및 체력 보충 효과가 있는 것으로 알려진 한약재라면 뭐라고 해도 인삼입니다. 그러나 인삼은 열이 높은 사람들에게는 맞지 않는 등 어느 정도 체질을 태우는 약재이므로, 경우에 따라서는 오히려 몸에 부담이 걸릴 수도 있습니다. 영양과 체력 보충의 측면에서 인삼과 비슷한 효과가 있으면서도 체질을 크게 타지 않는 약재이다 탄 샘은 근육의 주요 구성 요소인 필수 아미노산이 풍부하고 주요 성분으로는 사포닌, 다당류, 비타민 등이 있습니다.다이어트 한방 의원에서 한약을 처방하는데 있어서, 그 차이가 있는 부분은 어떤 약재로 배합하고 부작용은 없고 좋은 효과는 늘리는가 하는 것이 기술력으로 노하우입니다. 다이어트란 단순히 살 빼기, 먹기보다 소비를 많이 하는 것이라고 생각하면 오산이죠. 우리 몸에 지방이 왜 죽는지, 어떻게 하면 지방이 분해되는지, 그 과정에서 만들어지는 부산물은 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지를 면밀히 조사하고 이해해야 실력 있는 진료라고 할 수 있습니다. 그러므로 위의 한약재 이외에 또 어떤 한약재를 어느 정도 용량으로 쓰느냐가 중요합니다.생활 건강 한방 의원의 다이어트는 다이어트 한방 약뿐 아니라 다이어트 약 바늘, 다이어트를 돕는 각종 장비와 시술 등의 라인 관리 프로그램도 있습니다. 다이어트 후 유지 관리와 운동은 어떻게 해야 할지 어떤 것을 먹고 뭘 먹지 않으면 빨리 빼면서도 몸이 건강해질 수 있는지 등에 대해서도 가르쳐서 다이어트에 대한 전반적인 지원도 받습니다.생활 건강 한방 의원의 실제 검토가 보고 싶다면?다이어트 한약재 및 성분에 대한 내용을 다뤄봤습니다. 다이어트 전에 들어가는 약제를 알아 두는 것도 중요합니다. 다이어트 한약 성분과 체중 감량에 대해 궁금하신 점이 있으시면 댓글이나 아래 실시간 상담 채널을 통해 편하게 문의해주시기 바랍니다.건강하게 다이어트 하자 생활건강 한의원이었어요 :)[같이 보기 좋은 문장]생활건강한의원,오늘감량을선택하는이유,생활건강한의원,오늘감량을선택하는이유,생활건강한의원실제후기를보고싶다면? 여러분의 다이어트… blog.naver.com생활건강한의원,오늘감량을선택하는이유,생활건강한의원,오늘감량을선택하는이유,생활건강한의원실제후기를보고싶다면? 여러분의 다이어트… blog.naver.com강남한약다이어트 부작용 이제 확인하세요 강남한약다이어트 부작용 이제 확인하세요!! 부작용을 딛고 다이어트에 성공한 케이스가 궁금해… blog.naver.com강남한약다이어트 부작용 이제 확인하세요 강남한약다이어트 부작용 이제 확인하세요!! 부작용을 딛고 다이어트에 성공한 케이스가 궁금해… blog.naver.com성인 여성의 하루 권장 열량을 올바르게 알고 다이어트하는 방법, 성인 여성의 하루 권장 열량을 올바르게 알고 다이어트하는 방법, 본인의 하루 권장 칼로리를 아시나요? 사실 이걸… blog.naver.com성인 여성의 하루 권장 열량을 올바르게 알고 다이어트하는 방법, 성인 여성의 하루 권장 열량을 올바르게 알고 다이어트하는 방법, 본인의 하루 권장 칼로리를 아시나요? 사실 이걸… blog.naver.com성인 여성의 하루 권장 열량을 올바르게 알고 다이어트하는 방법, 성인 여성의 하루 권장 열량을 올바르게 알고 다이어트하는 방법, 본인의 하루 권장 칼로리를 아시나요? 사실 이걸… blog.naver.com